| 教你让孩子好好吃饭的高招 各位妈妈：也许，您正在为孩子不好好吃饭而大伤脑筋，那么，不妨试试下面五招! 第一招：饿他一顿（有点狠---千万别首着爷爷奶奶） 空腹是产生食欲的重要原因，当孩子感到饥饿时，任何东西吃起来都会特别香!如果这种体验有节奏地反复进行，可使孩子的食欲大大提升哦!所以，适时狠狠地饿上他一顿，准保他吃饭时不再挑三拣四! 第二招：不准吃甜食（对宝宝---很残酷） 血糖值的高低也是调节食欲的一个因素。血糖值低时，可刺激神经中枢产生食欲;相反，血糖值高时则会抑制食欲。所以，不准孩子吃甜食也是一大妙招哦。 第三招：愉快进食（有难度-----不好控制自己的情绪） 吃饭时千万不要训斥、打骂孩子，否则，菜肴烧得再好，孩子也会没食欲。 第四招：宁少勿多（哈哈---不可能） 孩子吃饭时的心理因素和环境因素也千万不要忽视哦!比如，送到孩子面前的食物宁少勿多，这比一下子给他一大碗，使他没吃前就觉得没法对付好得多。 第五招：多喝醋（可以试试） 碰到孩子不想吃饭时，家长可在做菜时添加一些香醋或米醋等调料，这样既可使孩子开胃增食，又可以杀灭某些病菌，可谓一举两得。 以上的这些办法仅供参考。因人而异啊！ | 
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何明伟)
祝愿所有的小朋友健康快乐
